10 raisons pour lesquelles les gens ont une halitose

Bien que nous sachions que l'hygiène buccale insuffisante et les problèmes d'estomac sont les causes les plus courantes de mauvaise haleine, celle-ci peut également résulter d'un régime riche en protéines, de médicaments et de dysfonctionnements respiratoires. En effet, une personne sur cinq, hommes et femmes confondus, est constamment mécontente en raison de la mauvaise haleine et ne parvient pas à en trouver la cause. Peut-être pourrons-nous résoudre certains de ces problèmes et découvrir des problèmes cachés.

Médicaments et Médications

La plupart des médicaments (tels que les antihistaminiques, les diurétiques, les antipsychotiques et les relaxants musculaires) peuvent être la cause de la sécheresse buccale et de la mauvaise haleine. Ces médicaments réduisent la production de salive. Lorsque notre bouche est sèche, le nombre de bactéries augmente, ce qui entraîne une mauvaise haleine.

Si vous suivez votre plan de médication et ne sautez pas vos traitements, vous pouvez néanmoins nettoyer votre langue pour éviter la mauvaise haleine.

Les infections de l'appareil respiratoire

La bronchite et les infections respiratoires similaires sont des causes très fréquentes de mauvaise haleine, car elles sont associées à une production accrue de mucus dans les poumons et les sinus.

L'infection bactérienne va produire de la mauvaise haleine plus d'infection par le virus. Une cure d'antibiotiques. Aussi, de l'hydratation et de boire beaucoup d'eau est quelque chose qui peut diluer le mucus et de résoudre la mauvaise haleine.

Sauter un repas

Si vous sautez un repas, votre corps ne produit pas suffisamment de salive. Les particules alimentaires d'un repas précédent restent un certain temps dans votre bouche et causent une mauvaise haleine.

Carie dentaire, Bain de bouche et Rinsages buccaux

Si vous avez des caries et que vos dents sont endommagées ou cassées, les particules alimentaires peuvent se loger dans ces fissures, ce qui peut également entraîner une mauvaise haleine.

Vous devez aller à votre dentiste et résoudre votre problème dentaire.

Avant d'acheter un bain de bouche ou un rince-bouche, vous devez consulter votre dentiste. Certains produits que vous pouvez trouver dans presque toutes les pharmacies et magasins ne sont guère plus que des parfums qui offrent seulement une odeur agréable à court terme dans votre bouche. Ils contiennent souvent de l'alcool, ce qui peut assécher la bouche et, à long terme, aggraver la mauvaise haleine. Il est très important que votre bain de bouche ou rince-bouche non seulement offre un bon parfum et goût, mais ait également une action antiseptique pour détruire les bactéries responsables de la mauvaise haleine.

Un institut américain de microbiologie a mené une étude réussie sur des produits naturels capables de résoudre le problème de la mauvaise haleine. Ils ont conclu qu'une tasse de thé vert ou noir peut rafraîchir votre haleine. Le thé contient des antioxydants appelés polyphénols. Dans les tests en laboratoire, il a été démontré que ces polyphénols réduisent la production de bactéries responsables de la mauvaise haleine. Ainsi, ils peuvent réduire la production de composés sulfurés de jusqu'à 30 %.

la respiration buccale

Lorsque vous respirez par la bouche, le flux de salive est réduit, votre bouche est sèche et le nombre de bactéries augmente. Cela se produit souvent lorsqu'une personne souffre d'un rhume, d'allergies, de polypes ou de sinusite chronique.

Les médecins recommandent de garder cela à l'esprit et de veiller à une meilleure hydratation.

L'obésité

Une étude américaine récente a montré que les personnes ayant un indice de masse corporelle (IMC) élevé présentent un risque plus élevé de mauvaise haleine.

Cela se produit parce que dans votre système digestif, des microbes spécifiques vivent, produisant des gaz et renforçant la mauvaise haleine.

éviter les hydrates de carbone

Si votre alimentation est basée sur un régime riche en protéines et pauvre en glucides, comme le célèbre régime Atkins, la mauvaise haleine peut en être une conséquence. Ce type de régime entraîne une cétose, un état dans lequel le corps transforme les graisses et les protéines en énergie, ce qui produit une grande quantité d’acides dans le corps. Ces acides sont la cause de la mauvaise haleine.

La seule solution à ce problème est d'augmenter votre apport en glucides.

Le diabète

Un souffle fruité (sucré) peut indiquer un taux élevé de sucre dans le sang. Si vous souffrez de diabète de type 1, votre haleine peut en dire beaucoup sur votre état de santé. Si vous remarquez que votre haleine a une odeur sucrée ou fruitée, cela pourrait être un signe de cétoacidose diabétique. Cet état, qui peut également sentir le dissolvant pour vernis à ongles, est caractéristique du diabète et peut indiquer des problèmes de santé graves, tels qu'une crise cardiaque ou une insuffisance rénale. D'autres symptômes incluent des nausées, une sensation de constriction dans la gorge et une miction fréquente.

Ce problème se produit lorsque le corps, en raison du manque d'insuline, ne peut pas digérer et utiliser le sucre comme combustible.

Si vous avez remarqué ces symptômes et que vous n'avez pas encore de diagnostic, vous devriez absolument consulter un médecin.

Une haleine de poisson peut indiquer des problèmes rénaux.

Des problèmes graves avec les reins, tels que l'insuffisance rénale ou les troubles rénaux, peuvent être détectés par une haleine qui rappelle l'ammoniaque et peut être comparée à l'odeur de l'urine ou du poisson. Les reins filtrent le sang, et lorsque leur fonction est altérée, ils ne sont pas capables d'éliminer efficacement les toxines du sang. Ces toxines circulent dans le corps et peuvent se manifester sous forme de mauvaise haleine par les voies respiratoires. Si vous sentez cette odeur désagréable dans votre bouche, il est important de consulter votre médecin.

Une haleine acide- reflux gastro-œsophagien (RGO).

GERB ou de reflux gastro-œsophagien est un digestif maladie causée par le retour du contenu gastrique vers l'œsophage, provoquant des problèmes avec la digestion.

Ce trouble pourrait être à l'origine de diverses affections telles que les brûlures d'estomac fréquentes, les dommages à l'émail des dents, les inflammations fréquentes de la gorge et une mauvaise odeur acide induite par l'acide gastrique.

Que pouvez-vous faire pour prendre soin de votre auto?

La prévention et l'hygiène buccodentaire en premier lieu.

La prévention Régulière et la visite d'un dentiste

Il serait souhaitable de consulter un dentiste au moins une fois tous les six mois. Un dentiste peut aider à découvrir les causes de la mauvaise haleine et procéder à un examen professionnel et un nettoyage des dents. Il peut également recommander un examen médical supplémentaire si le problème de mauvaise haleine n'est pas lié à la cavité buccale ou à une hygiène insuffisante.

Réalisation de la bonne hygiène buccale

Brossez vos dents après chaque repas avec une brosse à dents et un dentifrice contenant du fluor, utilisez du fil dentaire et rincez votre bouche avec un bain de bouche. Ce qui est très important, mais souvent ignoré, est le nettoyage de la langue. Changez votre brosse à dents tous les 2-3 mois. Si vous portez une prothèse dentaire, retirez-la le soir, nettoyez-la soigneusement et remettez-la le matin.